HugTheMoment-Community
Für bewusste Selbständige, die alles halten –
nur sich nicht.
Warum HugTheMoment?
Ich hätte mir früher genau so einen Ort gewünscht.
Einen Raum, in dem ich nicht mehr alleine bin mit meinen Themen und einfach gesehen werde.
Ich weiß, wie es ist, sich selbst im Weg zu stehen.
Sich zu viel vorzunehmen, zu viel zu denken und am Ende doch wieder im Stillstand zu landen. Ich weiß auch, wie viel sich verändert, wenn man nicht mehr alleine ist.
HugTheMoment ist genau dafür da.
Damit du aufhörst, dich selbst zu sabotieren, damit du rauskommst aus dem Overthinking und wieder in die Umsetzung kommst.
Damit du beginnst, dein Leben nicht nur zu planen, sondern wirklich zu leben.
Du lernst, die kleinen Momente wieder wahrzunehmen und zu genießen. Du wirst achtsamer und liebevoller mit dir selbst.
Wir etablieren neue Routinen, die dich im Alltag & Business halten und dir immer wieder neue Energie mitgeben.
Du lernst einfach los zu gehen, nicht perfekt, aber echt und vor allem nicht mehr alleine.
Für wen ist unsere Community:
🧘🏻♀️ Für bewusste selbständige Frauen
du gehst bereits bewusst durchs Leben, hast viel an dir gearbeitet und trotzdem merkst du, dass du immer wieder ins Overthinking und Funktionieren rutschst
🤝 Für Frauen die bereit sind Umzusetzen
du weißt, was dir guttun würde, setzt es aber im Alltag und Business noch nicht konsequent um und wünscht dir einen Raum, der dich wirklich ins Handeln bringt
🌱 Für Frauen die bereit sind für pure Authentizität & Lebensfreude
hier erwarten dich Gleichgesinnte, die dich sehen und verstehen. Zusammen wachsen, reflektieren & raus aus Overthinking und Selbstsabotage.
Was Dich erwartet
Habit of the week
Jede Woche gibt es einen neuen Habit of the week. Hier geht es darum mehr Integrität und Selbstrespekt zu schaffen. So wie du dir begegnest, begegnet dir auch dein Umfeld. Also wie sehr kannst du dich auf dich selbst verlassen und wie respektvoll und liebevoll behandelst du dich bereits selbst?
Q&A Business Sessions
Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen die dich und dein Business noch schneller voran bringen.
Achtsamkeit Sessions
Diese Calls werden unterschiedlich gestaltet, je nach aktuellem Bedarf. Mal gibt es Reflexionsfragen, Impulse, geführte Meditationen, Achtsamkeitspraktiken, Raum für Austausch und Mitgefühl untereinander.
Häufig gestellt Fragen
Muss ich schon selbstständig sein, um in die HugTheMoment-Community zu joinen?
Nein, überhaupt nicht! Ob du gerade erst startest, dein Business nebenbei aufbaust oder schon seit Jahren selbständig bist, spielt keine Rolle. Unser Business ist letztendlich auch nur ein Spiegel von unseren Themen, daher geht es im Kern bei Selbständigen wie auch nicht selbständigen um ähnliche Themen.
Was macht die HugTheMoment-Community so besonders?
Es ist dein persönlicher online Safe-Space unter anderen bewussten Frauen, die noch mehr in die Handlung kommen wollen, ihren Selbstwert dadurch langfristig steigern und noch mehr Main-Character in ihrem Leben sein wollen. ❤️🔥
Du bist endlich nicht mehr alleine mit deinen Themen und wirst verstanden, denn manchmal reicht ein Funke Mitgefühl von anderen, wenn wir es uns selbst gerade nicht geben können und schwere Tage sind plötzlich gar nicht mehr so schwer und aussichtslos.
Was genau bekomme ich für 75 € im Monat?
Wir treffen uns wöchentlich Montags von 11-12 Uhr, per Zoom. Unter der Woche findet immer wieder Austausch und Impulse in unserer Whats App Gruppe statt. Oft gibt es, je nach Habit of the week, so genannte Habit Tracker in unserer Whats App Gruppe, so dass du auch die Woche über motiviert bleibst und durchziehst.
Kann ich das alles erst mal unverbindlich testen?
Tatsächlich nein, aus dem einfachen Grund, da wir hier nur Menschen dabei haben wollen, die ihre persönliche Weiterentwicklung ernst nehmen und bereit sind in sich zu investieren und sich für einen gewissen Zeitraum zu commiten. Denn du kannst bei uns jederzeit Kündigen, heißt du könntest theoretisch einen Monat buchen, diesen ausprobieren und falls es nichts für dich sein sollte, einfach wieder kündigen. Dadurch sorgen wir dafür, dass nur Frauen dabei sind, die es ernst meinen und somit der Safe-Space der anderen Mitglieder nicht gestört wird. 🫂
Gibt es eine Mindestlaufzeit?
Nein, du kannst jederzeit kündigen.
Bekannt aus
Das sagen meine Kundinnen
🗣️ „Vor dem Coaching mit Milena war ich ständig im Außen: Ich wollte es allen recht machen, hatte tausend Ideen – aber keine Klarheit, wer ich eigentlich bin. Ich fühlte mich leer, obwohl ich so viel machte. Milena hat mir mit so viel Feingefühl und Klarheit geholfen, wieder in Verbindung mit mir zu kommen. Ich vertraue heute meiner Intuition – und treffe Entscheidungen, die sich wirklich nach mir anfühlen."
🗣️ "Mit Milena an meiner Seite wird aus Vision Wirklichkeit. Ihre Klarheit ist wie ein innerer Kompass, ihre Empathie ein sicherer Raum, in dem ich mich gesehen und getragen fühle. Milena vereint Leadership mit Herz – sie ist schnell, direkt und absolut lösungsorientiert. Ob durch technisches Know-how oder ihre tiefgehenden Intentionsreisen: Sie bringt mich in Bewegung. Blockaden, die mich zuvor aufgehalten haben, lösen sich durch ihre präzise Begleitung auf – und plötzlich ist der nächste Schritt ganz leicht. Ihr Coaching wirkt unmittelbar. Ich komme ins Tun, ins Verwirklichen, ins Leben dessen, was lange schon in mir schlummerte. Mit Milena beginnt Umsetzung – jetzt."
🗣️ "Ich dachte, ich brauche mehr Strategie und eine bessere Orga. Was ich wirklich brauchte, war Verbindung. Zu mir. Zu meinem Business. Milena hat mich erinnert, dass echte Wirkung von innen kommt."
🗣️ „Mein Alltag bestand aus soo viel Druck. Ich habe funktioniert, organisiert, aber mich selbst kaum gespürt. Durch Milenas Begleitung habe ich gelernt, innezuhalten, nach innen zu lauschen und aus der Verbindung mit mir zu handeln. Ich bin ruhiger, klarer und weiß, dass ich nicht mehr kämpfen muss, um gut genug zu sein.“
🗣️ "Ehrlich gesagt wusste ich nicht genau, was ich suche, aber ich wusste vor dem Coaching mit Milena, da geht noch mehr, da fehlt noch was! Diese Reise war wie ein Ankommen. Und plötzlich ist da so viel Klarheit, so viele Antworten, nach denen ich so nie gefragt hätte."
🗣️ "In diesen 8 Wochen ist so viel in Bewegung gekommen – beruflich und in mir selbst. Milena hält Räume, in denen man sich nicht verstecken muss. Ich habe Klarheit gewonnen, vonder ich vorher nur geträumt habe."
🗣️"Ich habe mich nie wirklich getraut, vollkommen authentisch sichtbar zu sein. Immer war da diese Stimme in mir: Du bist nicht gut genug. Du bist nicht klar genug. Du bist zu emotional. Milenas Coaching war wie ein liebevoller Spiegel – ehrlich und klar. Heute zeige ich mich mit dem, was wirklich da ist. Nicht perfekt, aber präsent. Und das macht alles leichter. Danke Milena"
